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こんにちは、つみきふみです。
とっても大切。よくわかってる。食事は大事ってことくらい皆知ってる。
知ってるのに疎かにしがち。それがお口の健康。マウスヘルス！(合ってる？)
虫歯菌に好き勝手させないために磨こう
虫歯菌。歯周病菌ていうのでしょうか。下手したら死ぬともいいます。体内に入った歯周病菌はいろいろな症状をおこさせるとか…。
お口は砦と言えそうです。大切な砦のためにも歯磨きは必須です。私はただの市民なので、この辺を熱く語るのは医療従事者の皆さんにお任せしたいと思います。
食べなきゃ死ぬ。でもって磨かなくても最悪死ぬ。食と歯磨きは切っても切れない存在です。
今回は5年以上は愛用している、楽しくて自分から歯磨きをしたくなる歯ブラシをご紹介します。
- 歯磨き好きじゃない
- 楽しくやりがいを感じたい
- 大人におすすめの歯ブラシが知りたい
- つみき家の愛用品を推されたい
以上の方におすすめです。let’sブラッシングー！
愛用の道具は以下です。
- 歯ブラシ
- 歯みがき粉
- 歯間用フロス
- 洗口液
- キシリトール
我が家で使っているのはこのくらい。
今回は歯ブラシをご紹介します。
ルシェロ5年目ユーザー激推し
ルシェロはジーシーという日本の会社の製品・ブランド名です。外国製かと思ってました。今回初めて知りました。こんなにお世話になってるのにごめんなさい！
歯ブラシには2つある 。ルシェロとルシェロ以外だ。四文字熟語でいうなら最高！最幸！(ぱくりがひどい)
言いすぎた気もするけど、そこまで言いすぎでもないな〜って思えちゃうルシェロ。
何を隠そう、ルシェロ歯ブラシ5年目ユーザーです。もっとかもしれない。歯科医推奨品、歯医者さんでレジ横にあったり、勧められた人も多いのではないでしょうか。
歯ブラシなんて変わらないでしょ…と思った人、手を上げて！
わたしも最初は「アコギな商売しやがって…」と無視していました(おい)が、歯周病の怖さ・健康の大切さから、試しに買ってみたのが始まりだったと思います。それからずっとです。
なにがすごいって、うちの旦那くん、歯磨きの習慣のない家庭で育っているのです。歯磨き嫌いというか、習慣がないから必要性がわかってない。そんな人に「この歯ブラシだと歯磨き楽しいんだ！他の安いのに変えないで！投資だよ!!!だめならおこづかいで買うよ！」と言わしめるくらい。でもその気持ちわかる。
なにがそんなにいいのか？私的ポイントは以下です。
- 疲れない。永遠に磨ける
- 気持ちいい
- 歯科医にほめられる
- 大きさ固さのタイプが豊富
- そんなに高くない
- おしゃれ
疲れない・気持ちいい・ほめられる
歯磨きって５分くらいしなさいって言われません？1本ずつ10秒以上かけてきちんと磨いていくと、最低でも3分はかかります。
で、結構疲れます。細い棒を握って３分以上も右に左に上へ下へと動かしていると手の平や指の筋肉？が痛くなってきます。人によっては手首かもしれません。
そこでこのルシェロ！(講談師ばりに机を叩く)
おしゃれなゆるくカーブした持ち手。これが実に人間工学に適っています。
もー全然疲れない。歯科医がテレビで「私は15分磨いています」って言ってましたが、
ヨユウ(このブログ一番の目立たせポイント)
1時間くらい持ってても平気です(持ったことないけど)。何なら自分の指より操作性がいい。もう着脱可能な歯磨き専用の指なんじゃないの？どんな角度でも持ちやすい。疲れないからずっと磨ける。そしたらどうなる？
きれいになっちゃう！！
……
そういうことなんです。(我に返った)
お風呂に浸かりながら磨いていると、10分くらいすぐです。いろんな角度で歯にアプローチできるので、ツルツルになります。
毛先も細いからなのか歯周ポケットにも入りやすく、磨きやすい気がします。
実際こちらの歯ブラシにしてから、歯科検診でほめられることが増えたように思います(自分比)。あの痛い歯垢取りも少なくなりました。
タイプが豊富
成人男性用の大きめ、成人女性用の小さめ、毛も固めや普通とたくさんあって迷います。
我が家では主人が
P-10M(ふつう) ←ひらがなで書いてるの可愛い(ひいき目)(どの歯ブラシもそう)
私が
B-20Mピセラ(ふつう) です。
この2つの違い、何が違うってね。正直言っていいですか…
専門すぎる。
頭から湯気でそう。それでもルシェロを作っているジーシーさんのHPを参考にさせていただくと、主人のP-10M(ふつう)の方は
歯周疾患の方向けのぺリオタイプ。極細のテーパー毛が歯肉にやさしい独自のハイブリッド段差植毛（テーパー毛＋ラウンド毛）を採用しています。歯周病の予防に適したM、歯肉の痛みが強い方に適したSがあります。
ルシェロ歯ブラシ P-10 新しいコンセプト歯ブラシ《歯周病の方に》
私の女性におすすめのタイプの特徴は以下です。
顎が小さく、さらに萌出期の永久歯が磨きにくい10代の方、成人男性に比べて顎や手が小さい成人女性の方のカリエス予防に最適なタイプ。4列植毛による磨きやすさと、コンパクトなヘッド＆ハンドルによる磨きやすさ、持ちやすさをあわせもっています。Sは萌出直後など痛みが強い場合に適しています。
ルシェロ歯ブラシ B-20 ピセラ 10代・女性の方に最適な歯ブラシ
以上！です！！わからないけどいいのはわかる！
ヘッドの大きさも種類が豊富で、どれにも合わない人いるんかな？ってくらいです。ステイン等お口の悩み別でも選べます。手厚すぎる。
そんなにお高くない、そこここで売ってる
でも歯科医専売品でしょ〜？売ってないし歯科医に買いに行くのも面倒だし。そもそもお高いんでしょ？
と思ったそこのあなた！(机を略)私も思ってました。
単価1本250円くらい。歯科医専売品という名がつくにしては…どうでしょう？スーパーでちょっといい歯ブラシもこのくらいしています。「お口の健康が楽しく保たれるならお安いものだ」とは主人の言ですが、私もそう思うようになりました。
とはいえ安く買いたい。
- アマゾンで買う
- 楽天で買う
- イオンで買う
- 歯医者さんで買う
私の今までの購入先はこの４つです。
結論から言うと、アマゾンが一番安いです。ただ楽天とイオンは、買い方によってはこちらの方が安くなる人もいるかもしれません。
ちなみにアマゾンで一番安いのは20本まとめ買いです。我が家はこれで買っています。場所とる〜
おしゃれで実用的
前述にもありましたが、人間工学に基づいているので実用的です。本当に実用的なものは無駄が排除されていて美しい。
ピセラにはヘッドにカバーが付いてます。なんでこれだけ？
20本まとめて買うと、色選びの楽しみもあります。例えば夫婦で色が同じでも配色のデザインが違うので、おソロで仲良いを演出できます。(演出？)
いいことばかりではない
ちょっと私的に困るなーと思うことが1つだけありまして。
すぐヘタれる
なんですねー。かためがいいんですけど…それだと歯や歯茎を傷つけちゃうからダメらしいです。そもそもすぐ毛先が開くのは私の力の加減がヘタなせいです。あと歯周ポケットもこれで済まそうと無理させるから。悪口、ダメ。
実は一時期「高いのにすぐヘタれる」と文句を言って、ドラストで安いのを買ってみたことがあるんです。200円しないくらいのやつ。
でも愕然としました。あまりに磨けなくて。あまりに疲れやすくて。歯茎まで傷める始末。それからは私も主人に言われるがまま買うようになりました(笑)。
でも月末に開いた歯ブラシで磨くのは辛い。ので、夜だけルシェロで念入りに。朝昼は安い歯ブラシで磨いております。でもやっぱり磨いた気になれなくて。ルシェロで磨くと気持ちいいんですよねー。さすがに月2本はセレブじゃないと無理…
というわけで今回は歯ブラシでした。他も紹介しようと思ったんですが、歯ブラシだけで字数が多くなるのでやめました。我ながらこんなに歯ブラシに熱くなれると思ってなかった。
もし歯磨きに関心があるのなら、そして歯ブラシにまよっているのなら、歯科医専売品を試されたらいいと思います。違いを知ってみると世界が変わります。
ただし1本だけ。ルシェロの場合、私は主人の歯ブラシは合いません。大きさとか固さとか、しっくりくるのを探してみてください。なので安いからとアマゾンで20本はやめてね(笑)イオンの5%オフとかで買うのはいかがでしょう。オーナーズならさらに3%還元です。
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こちらはおすすめの歯磨きペースト。味覚障害が起こりません。
ご紹介した歯ブラシの製造元です。
最後までお読みいただきありがとうございました！
よい明日を〜！
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