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おひさしぶりです、つみきふみです。
ずっっっっっっっっとブログを書かず、日々と向き合っていた間に色んなことがありました。
その間、手書きのノートも書かず、スマホでメモも取らず「書くこと」をやめていました。
記録魔というか強迫観念が強くて「日々をすべて記録しないと死んでしまう！」というところがありました。
好きで書くならいいけど、迫られてどんなときでも「書かなければ」と思い詰めるのは辛いものがあります。
それを捨て活の一環で書くのをやめてみました。
最初はもう辛くてつらくてパニックになりそうだったけど、書かなくてもいい心理になり、日々が落ち着いてきました。
落ち着くと、不思議なもので逆に「書きたいなー」と思うようになりました。
整理整頓をして、人生を整えて、本を読んで、書きたいように書く。
それが楽しい人生だなと今は思うようになりました。
思えば毒親から押し付けられたものを断れず溜め込んでいたことが物理的精神的重荷になっていて、捨て活することで自己肯定感というか、自信がついてきた気がします。
何をしても自分の人生はOKだし、幸せだ。
今は自然とそう思えます。THE☆自然体。
みなさまも良い明日を！
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