11/25　曇　整理整頓はいいぞ

　久々に書いてみる。

　今秋はいわゆる毒親に押し付けられた物や思考を、（親からもらった物では無い）モノを分別して捨てる作業を通すことで捨てていきました。捨てられない、執着している物と向き合って捨てることでどんどん思考がクリアになっていくのは驚きでした。

　人格が変わるくらい。それがどういう風にとはうまく言えず……。ただ山ほど読んできた整理整頓系の本に書かれているビフォーアフターの通りになるのは確か。

　言葉にすると通り一遍の陳腐な感じにしかならないのですが、個人の体験としては悟りを開くが如くの驚きの連続……。

　過剰な力が抜けました。過剰なプラスさもマイナスさもない感じ。自然体に近く（なりきれてはいない）、無理がないので疲れがすごく減りました。

　以前は生きてる（意識があるときも、寝ているときも）だけでヘトヘトだったのに！

　今はちゃんと生活することに頑張っています。イメージですが重度の鬱病患者がリハビリしてるみたいな気分です（イメージです）

　生きててよかったなあ、死ななくてよかったなあ。

　今は心からそう思います。あんなに憧れていた死ぬことが、今はとても怖くなってしまいました。きっと幸せなことなんでしょうね。

おひさしぶりです、つみきふみです。

ずっっっっっっっっとブログを書かず、日々と向き合っていた間に色んなことがありました。

その間、手書きのノートも書かず、スマホでメモも取らず「書くこと」をやめていました。

記録魔というか強迫観念が強くて「日々をすべて記録しないと死んでしまう！」というところがありました。

好きで書くならいいけど、迫られてどんなときでも「書かなければ」と思い詰めるのは辛いものがあります。

それを捨て活の一環で書くのをやめてみました。

最初はもう辛くてつらくてパニックになりそうだったけど、書かなくてもいい心理になり、日々が落ち着いてきました。

落ち着くと、不思議なもので逆に「書きたいなー」と思うようになりました。

整理整頓をして、人生を整えて、本を読んで、書きたいように書く。

それが楽しい人生だなと今は思うようになりました。

思えば毒親から押し付けられたものを断れず溜め込んでいたことが物理的精神的重荷になっていて、捨て活することで自己肯定感というか、自信がついてきた気がします。

何をしても自分の人生はOKだし、幸せだ。

今は自然とそう思えます。THE☆自然体。

みなさまも良い明日を！

つみきふみです。

つみき

やっとiPadの修理依頼ができたぞ…！！

というわけで流れをざっと書いておきます。

iPadを修理してほしい

2月頃に電源が入らなくなってしまいました。そこから依頼方法がわからず長い事放置…。

このままじゃいかん！と一念発起、アップルのHPで修理依頼をします。

「iPad　修理」で検索したらTOPにアップルの修理サービスが出ます。

サインインしなきゃいけないので指紋かパスワードを準備します。

私は配送依頼で取りに来てもらうタイプを選択→電源が入らない→住所や支払い方法を選択・入力、配送の日時の希望も選択。

最後の修理を依頼するボタンをクリック…できない！

「探すがオフになっていません」？？？

2月にもここで詰まってしまって、5ヶ月くらい放置してました。

アイフォンからオフにしようとしてもうまく出来ず、Macからも操作がわからず。

とはいえあれこれさがして…結局申込みページのところ、

「オフに出来ない場合」のガイドが表示されているのでクリックして確認…。

そうすると「デバイスを探すでオフにする」とあります。

デバイスがすでに手元にない場合や「設定」の「探す」をオフにできない場合は、iCloud.comの「探す」を使用してアカウントから削除することも可能です。

iCloudユーザーガイド

なるほどー！！すべて載っていたのね！？

で、ここでiPadが表示されるので「消去」ではなく「削除」を指定してやっとオフの確認が取れました。

修理依頼のボタンもクリックできるように。

裸でお渡し（予定）

箱なしでいいの？と不安でしたが、ネットで調べると本体だけを配送業者さんに渡すようですね…大丈夫なのか？

（返ってくる時は箱に入っているそうです）

ドキドキですが、明日発送しようと思います。

費用などはまた後日！

私以外にもオフにする方法困ってる方いると思いましたので…意外とネットに書かれていないし。参考になれば幸いです。

よいネットライフを。つみきでした。

※パニック症状の表現があります。

燃え尽きることもある

こんにちは、つみきふみです。

2023年3月に引っ越しをして、子が入学して、小1の壁？とにかく新生活が慌ただしく、必死で日々を乗り越えていました。

3学期がMAX辛くて（なにが大変か言語化できない…ただただ荒波を乗り越える小舟にしがみつくように、その日一日を終わらせるのに必死）、そうこうしてるうちに2年生になりました。

大変だけど、子どももそれなりに成長してきて…

5月病？鬱？燃え尽き？

6月はひたすらもがいていました。

頑張らなきゃでも何を頑張ったらいいの私のやりたいことは何？

好きなことして息抜きしよう！…好きなことって、なに？

朝が来ないでほしい。起きられない。

泣いてしまう。

もともと鬱になりやすい性格なので、新生活のストレスが大きかったのかもしれません（激太りしました）

引っ越しから季節が一巡し、一段落したということも。

Twitterの大好きな相互フォロワーさんがいなくなったのも、じわじわ効いていたのかもしれません。

投資でやり遂げた感があったのも、脱力の一因だったかもしれません。

夫のしごとが忙しくなって、家族全員が揃わない寂しさはとても大きいです。

誰にもこんなこと相談できない、と孤立思考にもなっていました。

なんにせよ、鬱々とした日々になっていました。

パニックが出かかる

20代半ばにパニック障害になりました。治療はしていません。ずいぶん大変だったけど子どもが生まれてからはずいぶん落ち着きました。パニックが出る所は避けやすい生活だったのもあります。

それがまた出そうになりました。しかも、子どもの前で。

「逃げられない！」

これが私の引き金です。

燃え尽きてどうしていいかわからない私に、ワンオペ育児が引き金になりかけました。

このまま酷くなって、子どもが引き金になったらどうしよう。

そこでどうするか考えました。

燃え尽きではない、芽生えの前

ひとしきり鬱蒼とした日々をもがいて気づきました。

今は停滞しているときなんだと。

私も40代半ば。人生には山あり谷ありだということを身を持って知ってきました。上昇してノリノリのときもあれば、辛くて冬の吹雪がずっと続くようなときもあると。

そしてその辛い時は春が来る前だということも。

植物が目を出す前は土の中で準備するように、今の私は停滞しているだけなんだと。

もがくのは無駄ではない。でも今すぐ結果が出て報われる時期でもない。

次の扉を開くための力を蓄えようとしている時期？試合に勝つために練習している時期？料理の前の下ごしらえ？元気に起きるための睡眠中？

「次」に行く前なのだと思うと不思議と落ち着きました。

それを夫に泣きながら報告しました（笑）

あとは更年期障害が始まる年齢だし、梅雨の気圧の変化もあるし。

無理せず、今の状況を無事にやり過ごすことだけを考えよう！！手抜き上等！！！

「〜せねば」ではなく「〜をしないように手を抜こう」に意識を向けるように…。

世の中に私のような方はゴマンといるかと思いますが、そのような方々もどうか、停滞の時期を苦しまず気楽に乗り越えていけますように。

よい明日をー！つみきでした。

つみきふみです、こんにちは。

つみき

ピエール・マルコリーニ大好き！

というわけで大阪にナイツ独演会を観に行ったついでに食べてきました。感想です。

カレーの感想はこちら

ピエール・マルコリーニ銀座でカレーを食べたら【美味しさに脳が錯乱】

私が長年愛してやまないショコラティエ、ピエール・マルコリーニ。東京旅の２日間通いました！！食べたものの感想です。なんとチョコレート屋さんなのにカレーを食べてきました。

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2022.06.21

シーズナルパフェ『マロン＆ピーカンナッツ』

大阪の店舗はグランフロント大阪南館１Fにあります。ひっそりと小さいイチ店舗なので、銀座本店を知ってると拍子抜けします。

秋（9月ー12月　終了日未定）限定のパフェ

『マロン＆ピーカンナッツ』

詳しくはHPのカフェメニュー（パフェ）からどうぞ※期間限定は入れ替わります

ラム酒が芳醇なマロンアイスクリームと濃厚なチョコレート、スモークしてからキャラメリゼした香ばしいピーカンナッツに、優しい甘さの栗が調和し秋らしい味わい。アクセントにアプリコットの酸味を効かせた贅沢なパフェです。
＊アルコール分：マロン アイスクリーム0.6%、マロン クリーム0.6%
＊期間限定：2023年9月1日～ 12月下旬

・単品：¥1,980（税込）
・コーヒーセット：¥2,530（税込）
・ティーセット：¥2,640（税込）

カフェメニューより

これがびっくりするくらい美味しかったので感想を残しておきます。さすがオレたち（？）のピエールだぜ…。

綺麗すぎて写真だけでお金払いたいレベル。このブロマイドメニュー売ってくれませんか。

宇宙の真理が見える（パフェの感想です）

来ましたこちら。

見た目がきれいなのは知ってる。でもやっぱり感動する。

垂れそうでたれない、手応え強そうなぐっと握りたい低反発枕みたいなマロンシャンティの輪を掬う。

見た目のみっちり感とは裏腹にふわふわで優しい。シャンティってなんだっけ？な浅慮な私でも口に入れたら「ミルククリーム！」とすぐに言えちゃうくらいのミルクな、でもちゃんと栗の風味も忘れない。最初っからピエール節全開。

そして中央に鎮座するマロンクリームの山はアプリコットソースがかかっている。黄金が日差しを受けてきらきらしている、そんな快晴の紅葉のような佇まい。

「栗にアプリコットソース？ｗｗｗ期待できない……うまーーーーーー！！」

なぜ私は一瞬でもピエール様を疑ったのか？アホだからである！無知ゆえの恐れを知らぬ行動！

濃厚マロンクリームはマロンシャンティと同じ栗味。なのに全く別世界の栗味。まったり濃厚で、栗が種子でありエネルギーの塊であることを思い出させてくれるそんな強い存在感。

そしてかかったアプリコットソースの甘酸っぱさがマロンの甘さだけに偏りがちなところに爽やかなバランスを与えてくれていて、でも出しゃばらず控えめで甘くて…ピエールぅぅぅぅ！！（気分はライブ会場）

上部のクリームだけで大満足。

グラスの中身も飾りもどうでも良くなってしまいました。脳みそが小さすぎてそれ以上の処理ができなかったんです。

だからポイッと何も考えず口に入れてしまいました。

飾ってあるピーカンナッツを…。

大罪を犯す

大きいピーカンナッツ。ひとくちで。ただの（スモークした）ナッツだしと。

すぐに後悔しました。こんなにも美味しいものをひとくちで終わらすなんて愚かなり。

口も鼻も呼吸器すべてを満たすスモーク。私が燻られていたい。煙がこんなに美味しいなんて。

尖ってもいない弱くもない、甘くて柔らかいマロンのパフェの中でいいアクセント。そしてめっちゃ美味しい。このナッツだけで売って欲しい。

100％甘いマロンをスモークで飾り付けするなんて人類の歴史で誰か思いついた？これ有史以来の大発見じゃないの？ノーベル賞じゃないの？

宇宙猫状態（宇宙猫…「何がなんだかわからない」「理解が追い付かない」ときに用いられるネット用語　「ポカーン」です）からのなにか悟りを開けそうな、脳全体のスパークが止まりません。

宇宙の真理が掴み取れそうな…あの一瞬は悟りでしかない。解脱しました。

必死で普通に食べてる風を装っていたけれど、店員さんとやたら目が合ったので挙動を心配されていたのかもしれません。大丈夫、私は元気です。

宇宙は無限大（パフェの感想です）

グラスの中へ進みます。

※トップのチョコレートオーナメントは夢中で食べちゃったので記憶にありません。

マロンアイスはあっさりしているので他のクリーム等と合わせると冷たい甘さが引き立ちます。マロンエトフェ（調べたら蒸した栗だそうです）も甘くない。

がっつり甘いクリームと甘みをつけないマロンの風味だけのものと。

そこにアクセントとして参加するスモークナッツ（なんとグラスの中のものはキャメリゼされている）とアプリコット（ソースやドライフルーツといった状態の違うものが入っている！）の酸味。

そしてお家芸のチョコレートアイス。

どういう比率で組み合わせでスプーンですくって口に入れるか、ひとすくい毎に試される食べ手の悦び…（伝わりますかね…？）

結局口に入れるのは自分がスプーンですくったものだけ。そこに無限の可能性があって、すくうたびに新しい美味しさと発見があって。

私、宇宙食べてる！！！

後半はもう止まらなくて、思考してる場合でもなくて、ただただ夢中で食べていました。がっついていました。高校球児だってこうはがっつかないだろうってくらい、おしゃれなチョコレートショップでパフェにがっつくおばさんが1人。しょうがない。

ずーーーーーーーっと脳内がパチパチとスパークしてました。

ホットチョコレートを知らない人類を救いたい

ピエール・マルコリーニに来たら定期的に確認したいこのお味。

容赦ないナッツ。チョコレートは甘いでしょ？の概念を覆す確固とした「カカオ豆は甘くない」という毅然とした態度。そして油の塊であるという現実。かっこよすぎる。

店員さんに勧められるがままブランデーを合わせてみました。

ピエール マルコリーニ ジャパン on Instagram: ". 【ホット チョコレート 「マール ドゥ シャンパーニュ」 / 1,320円（税込・イートイン）】 ピエール マルコリーニ オリジナル クーベルチュールの味わいをダイレクトに感じられるホット チョコレートに、ブランデー「マール ドゥ シャンパーニュ」を添えて。 濃厚なチョコレートに、豊かなブランデーの香りが加わることで奥深さを演出。 「マール ドゥ シャンパーニュ」は別添えでご提供いたします。ご自身のお好みの味わいでお楽しみくださいませ。 3/14まで、銀座本店・名古屋店のカフェでご提供しています。 この季節だけの特別なホット チョコレートで、心温まるひと時を。 ※洋酒を使用しております。 ※シロップを全て使用した場合のアルコール度数：約1.87% #pierremarcolini #ピエールマルコリーニ #チョコレート #チョコ #chocolate #ベルギー王室御用達 #beantohome #beantobar #銀座 #名古屋ミッドランドスクエア #ピエールマルコリーニ銀座 #ピエールマルコリーニ名古屋 #銀座カフェ #名古屋カフェ #銀座スイーツ #名古屋スイーツ #ホットチョコレート #ブランデー #バレンタインスイーツ #バレンタインデー"

796 likes, 0 comments - pierre_marcolini_japan on January 25, 2023: ". 【ホット チョコレート 「マール ドゥ シャンパーニュ」 / 1,320円（税込・イートイン）】 ピエール マルコリーニ オリジナル クーベルチュールの味わいをダイレクトに感じ...

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感想は「お酒が好き・寒くて温まりたいなら入れたらいいけど、そうじゃない人は無くてもいいな」でした。

お酒苦手なんですよね…お酒の香りより苦味に負けました。あと度数がキツくて酔ってしんどかったです（普段飲まないから弱いってことを忘れてました）

全部混ぜずにチョコレートをスプーンですくって、そこにひと垂らしして楽しんでみました。

甘いチョコレートが好きな人も、甘いものが苦手な人もこれは人生で1度は経験しておかないと本当のカカオを知らないまま死んでしまいます。そんな人類を1人でも減らしたい。だから飲んで。

試食の塩が最高（チョコの感想です）

写真でずっと見切れている小さい四角のアイツ、お気づきになられましたでしょうか？

「試食です」と出してくださったのはヘーゼルナッツのプラリネチョコ。

たぶんこちら↓に入っている「ノワゼット」だと思うんですが…こちらも小さいのに口の中での存在感がすごくて。

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塩の主張が強い。チョコなのに食べた瞬間「塩！」そしてチョコの甘さと混ざり合わない。塩は塩！甘じょっぱいにならず、ずっと塩は確立されている。なのに甘いチョコとケンカもせず、調和してる感じもしないのに、その塩の存在でチョコが美味しい…。

塩最高！（チョコの感想です）

※塩の説明は「ピスターシュ」にあるのでもしかしたらピスタチオのチョコだったのかもしれません…メモにはヘーゼルナッツって書いてるんだけど…記憶違いかな…？

ピエール・マルコリーニは宗教

ピエール・マルコリーニは来るたびに新しい発見があって、解脱できそうな感じもして、私にとってはお寺のような存在です。悟りを開いて心眼が開いて心が洗われるような…（チョコレートショップの感想です）

↑こちらの本にピエール・マルコリーニのお話が載っています。それが答えです。

クマが空を仰いでいました。

よいショコラを！つみきでした。

カレーの感想はこちら。

ピエール・マルコリーニ銀座でカレーを食べたら【美味しさに脳が錯乱】

私が長年愛してやまないショコラティエ、ピエール・マルコリーニ。東京旅の２日間通いました！！食べたものの感想です。なんとチョコレート屋さんなのにカレーを食べてきました。

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2022.06.21

こんにちは、つみきふみです。

配当金を得るようになってからの年間配当金を確認してみました。といってもまだ4年ですが。

2019年ー2022年の配当履歴

配当を貰えるようになったのは2019年から。ですので過去4年分の履歴です。

それがこちら。まず日本株。

• 2019年…　6,816円
• 2020年…　3,827円
• 2021年…　3,827円
• 2022年…198,500円（資金追加買い増し）

それから次は米国株。2020年から開始です。

• 2020年…224.21$
• 2021年…387.94$
• 2022年…467.90$（資金追加買い増し）

振り返って

日本株は2020年と2021年の配当が約半減しています。これは購入した銘柄が無配になったから。

こういうこともあるので、どの業種のどの企業をどれくらい買うかは重要ですね（ポートフォリオの作成は大事）

2022年に本格的に買い増ししたので配当が増えています。それに伴って株主優待も増えたので、上記の配当金の他にも色々貰えています（優待もまとめたいです）

米国株はETFです。2020年…そう、コロナショックの時に買っています。「日本以外の国のも買ったほうがいいのかなー？」と軽い考えで買いました。ドルで買うことも知らず、ドルが何円かも分からず、何を買っていいのか分からず…よく買ったね！？！？！？

今当時の状況になったとして果たして買えるかどうか。無知の勢いって恐ろしい。

でもって2022年に買い増ししているのですが、この時になっても株価その他一切わかっておらず、わからないまま買い増しして絶賛含み損です。何やってんだ？？？

とはいえ分配金は順調なので、いつか買値を超えてくれることを気長に待ちます…。

2018年に開始

株を初めて購入したのは2018年の11月。この記事を書いているのは2023年11月。ということは投資を初めて丸5年、6年目に突入となります。人生で言うなら年長さんですね…！

2018年11月に購入した銘柄は3つ。

• 7512　イオン
• 8267　イオン北海道
• 7201　日産

なんでこの3つだったんだろ…？

日産は当時高配当株として話題でした。なぜ高配当なのか、そこに危険はなかったのか、そんなこと1ミリも考えずにホイホイ買いました。

イオンは当時住んでいた場所の最寄りのスーパーだったからですが…なぜイオン北海道まで？全くわかりません。株主優待券が目当てだったのかもしれないけれど、当時の私にその知識があったとは思えず…なにかの間違いだった可能性も捨てきれません（爆）

そんなあやふやな購入が私の投資の始まりでした。危険すぎですね。今だったらハリセンで叩いてます。真似しちゃだめな良い見本。

イオンとイオン北海道は今でも活用しているので、結果買ってよかった銘柄です。

日産は好きなので今でも保有しています。配当は無くなる（20年と21年の配当金が半減した理由です）し、購入時の半分の値段になっちゃいましたけどね（白目）

※2023年11月現在、日産は復配しています。

これからも続けます

振り返ってはじめて「こんなに貰ったんだな」とか「こんなに資金投入したんだ（汗）」などいろんなことが分かります。

人間は振り返ることではじめて自分を肯定できるのかもしれない…などと突然しみじみしたり。

長年投資は怖いと思っていた人間でしたし、今もよくわかっていなくて怖いなと思うことばかりですが、これからも少しずつでも勉強して続けて行こうと思います。

※投資の推奨ではありません。紹介した銘柄も推奨ではありません。投資は全部自己責任。

よい明日を！つみきでした。

個人的には配当太郎さんの考え方がとても参考になりました。

日記を書く意味がわからない。

今回のマイテーマは小皿でおやつです

※11月は娘が風邪と気管支炎、夫と私は続けてインフルエンザになってしまい、最初の1週間は記憶にありません。

11月　小皿の日々

11/6 意識して

11月なのに室内にいて暑いと思うなんて。寒がりの私にはありがたい。

蓮根と人参できんぴらにしようと、人参の銀杏切りの厚さに迷ってふと手が止まる。

希望の厚みにするなら切る間ずっと集中しなきゃいけないんだなと。ただの薄切りならよそ見していてもダカダカ切れるけど「娘が口に入れてちょうどよさそうな厚み」にしたいなら、一切れずつ見ててあげないと。って当たり前なことを思ってみた。

当たり前だけど疎かにしがちなことを大切にしてみたら、今度は、味付けが疎かになってしまった。全部は丁寧にできない。

11/7 12月の夢

「アドベントカレンダーを毎年買っている」というお母さんが周りに多かったので驚いて真似をすることにした。

「あそこのカレンダーが」とか聞いても到底真似できそうにないので、スーパーで明◯かどこかの「チョコの大袋を買えばキットがついてくるよ」を買った。

それが先月のハロウィンのこと。

今日はそれに詰めるためのお菓子を色々買った。どこかのアドベントカレンダーを買ったほうが安く済んだかもしれないけれど、楽しいじゃないか。

余ったお菓子は全部箱に入れて、つかみ取りをするのだ。

今日のおやつ。

テーブルを買ったらもらえたartekのお皿。みちっと乗っていてかわいい。

11/8 晴れ

インフルエンザ中に食べられなかった食パンを救済すべく、ホットサンドを朝から量産する。平日の朝からホットサンドを作るなんて、すごくおしゃれでシゴデキ主婦感。

ハムチーズにしようとしたらまさかのハムがなかったので、早朝から夫をコンビニにパシらせる程度にはシゴデキ（ない）主婦なのだ…。

なかたに亭のクッキーを食す。クッキーとは油で粉を焼き固めたものなり、としみじみ考えてしまう。上から見ても横から見ても裏も美しい。一体どれだけ心を込めたらこうなるんだろう？

職人のように日常を丁寧に生きられたらきっと素敵なのに。昨今ブームの丁寧な暮らしってそういうことなのかな、日常にこだわりを持つってことなのかな。「遠い…」と呟くしかできないの私。

学校帰りの娘を迎えに行った夫が危うく娘と行き違いになりかけて、一大事になりそうだった。娘は怒りの号泣だった。

夜は娘の好きなオムライスでご機嫌をとった。

11/9 10℃ 個性ゼロ

インフルエンザウイルスが抜けたという実感と共に復活（詳しくは尾籠な話なので割愛）

株主優待でいただいたチョコを食す。卸しの会社なのでチョコに「◯◯（企業名や菓子名）の味だー」といった個性は皆無。甘い口溶けの良いチョコ。個性ゼロ。

それがむしろ個性として突出していてびっくりした。

物事を始める時、それがどんなことでも「個性なんかいらない」と大抵の先輩はいう。知識も経験もゼロのど素人の私は「なんだと？」とその度に（律儀に）反発していた。

この歳になって個性は出すもんじゃないなーとぼんやり見えてきたところだったので、答えを見せられた気がした。

個性を排し基本に忠実に、ただ愚直に。いつかそれが個性になる。

のだろうか。

大きい大根がで始めたので嬉しくなって、鶏ももと圧力鍋で柔らかくスープにした。

でもまだ旬には早いのか少し苦味があって、私はそれが美味しい苦味だったけど娘には予想通り受け入れられなかった。

11/10 ママ友がいない

私にはママ友がいない。作ってこなかったし、作る機会もなかったし。とはいえ子ども会や学校行事で集まって話すこともあるし、LINEで連絡して公園で待ち合わせて子どもを遊ばせることもある。

でもよくわからない。

大人だけでランチや遊んだことはないし、したいと思っていない。子ども同士の縁が切れたら連絡は取らなさそう。私は取りたい人もいるけど、向こうはそう思ってなさそうだからこちらから連絡はしないでおこう。

そんな感じで、自分から仲を深める努力もしていない。だからママ「知り合い」はいてもママ「同士としての友達」はできない。でもそれって子どもへの影響どうなんだろう。よくないかな？

つらつら考えるけど、今の私にとって友達を作るハードルは出産よりも高い。

学校行事で小学校に行って、周りはママさん同士で談笑しているのを羨ましいと思いつつも輪に入る気力もなかった。

面倒なのか、諦めているのか。

午後は子どもを病院に連れて行った。インフルエンザの予防接種。

夜、雨漏りした。

11/11 家族で

娘の風邪と、夫婦のインフルエンザが治って、3人全員が元気なのは久しぶりの休日。予定は午後からだったので午前中はのんびりトランプなどして過ごした。

のんびり過ごせる幸せ。小さい頃はなぜか「お出かけさせねば」という強迫観念で休みのたびに必死であちこちでかけていたから、こういう時間があることが不思議で、とても幸せ。

家族でクッキングのイベントで、ピザとチーズケーキを作った。

ピザは粉からこねて生地を作り、牛乳からチーズを作る。チーズケーキはチーズを作って残ったホエーも余さず使って。

人見知りで声を出さない娘が、ほとんど聞こえないくらい小さい声ではあるけど「…（ぼそぼそ）」とスタッフさんの質問に答えていて感動してしまった。

そうか、成長してるんだね。

不動産屋さんがお休みで雨漏りは週明けに持ち越し。

11/12 二人きりで

日曜日。

娘の作品があまりにも棚から溢れていたので一念発起して一緒に片付けることにした。

いるもの・捨てるもの・押し入れに保管してて欲しいもの…せっせと分けてみた。

そうしたら保管するものが大量で、行き場をなくして床に溢れている。どうせーっちゅーねん？

午後からはパイシートを買いに行ってきた。

私「アップルパイ作りたいんだけど」

娘「ちょっと困るかなー」

私「チョコクロワッサンはどうかな」

娘「じゃあいいよ！」

切り分けたパイシートにチョコを乗せてくるくると巻くのは娘のおしごと。

熱々はサクッとジュワッとして名店のクロワッサンも敵うまいと思う美味しさ。バターたっぷりのパイの層と甘いチョコレートの合わせ技で美味しすぎて脳がくらくらする。

家でこんなのが作れるなんてサイコーじゃないか。

「本当のクロワッサンもこうやって作るの？」と娘。

そうだよ。

知らないことがいっぱいあるよね、知っていくのを側で見られる幸せ。

11/13 泣かせた　

学校の行き帰りはその時々で付き添って歩いたり車で送り迎えだったりする

今日はその約束が行き違っていて…歩きで迎えに行く私と、車で迎えにきてくれると思っていた娘とで危うくすれ違うところだった。

落ち合う場所が違うから、本当に気をつけないと。

ジブリみたいにぼろぼろ泣いて友達に付き添われてた娘。ごめん。

雨漏りを見てもらったら「ああーこれね」としたり顔で帰っていった業者さん。

ごめんなさい、それは結露です。

11/14 嫌な人間　

朝から大慌てでさつまいも餡を入れたパイを作った。

「チョコクロ！？」とぬか喜びさせてしまった。そして不機嫌になる娘を見てカチンとくる私。性格が歪んでいる。

洗濯物を干して、気持ちを整えて、戻る。

出来上がったパイをオーブンから取り出していると、娘がやってきた。「どんな感じ？ふぅん」とお皿を取り上げてテーブルに運ぶ。普段は運んでと言っても無視するのに。かなり私に気を遣っている。

3人であちあちと食べた。

嫌な空気にならなくてよかった。

気をつけてガツンとお砂糖を入れたつもりが甘みが薄かった（チョコを入れたら美味しくなくなった）

夜は鶏胸肉の肉団子をいれたクリームシチューにした。大根と玉ねぎとじゃがいもと、食パンの白いところをいれてふわふわにした白い肉団子の、白い白いシチュー。

私の心根も白くなりたい。

11/15 幸せってなんだろう　

夫と子どもがいない部屋。ひとり。

静けさがなにより幸せだけど、それじゃあいけない気がする。と思って誰かがいる時に「ひとりじゃないって幸せ」と心で呟いて思い込むようにしている。

そうすると何かが少しマシになる。気がしている。

過疎の進んだ田舎じゃなくてコンビニに歩いていける町中で、床が抜けそうであぶなくて屋根が崩れそうで危なくて壁は崩れてて…そんな危険な社宅じゃなくて、民間の賃貸に住むようになって、衣食住が幸せ。

15年以上転勤や社宅住まいを繰り返してきて、ちょっと他にはなさそうな苦労もしてきて思うのは「貧乏暮らし経験は幸福度を上げる」だった。

普通に布団で夜から朝まで安心して眠れること。どこを歩いてもいい床であること…。

普通の生活の有難みをすごく感じて、毎日が幸せ。

そしてもうひとつ気づいたこと。

人間は満たされると頑張る意欲が薄れる…。私の人生のモチベが「幸せになりたい」だったから、余計かもしれない。いやいやこれから！

こんにちは、つみきふみです。

やっと届きました、【2607】不二製油の株主優待。

せっかくなので記録しておきます。

不二製油の株主優待品

もうネットでは大量にUPされているのでご存じの方はデジャヴュ感すごいと思いますが、じゃーん。

箱を見ると岡山から送られていて、11/3の指定になっていますね。これは企業の設定で株主側からの指定ではありません。この日に突然届きました。

そして夫婦でインフルエンザA型で倒れていたときでした。

中身がこちら

インフルエンザがまだ治っていないので食べられていません（涙）

• スティックチョコ
• ミニバーチョコ（アーモンド入り）
• プライムソイ国産大豆（粒タイプ）

スティックチョコは社内販売品でもあるそうで、社員さんは売店で買えるとか。一般人もコロナ前までは買いに行けたと聞きますが、現在はだめみたいですね。

他のチョコレートなら株主価格の2割引きで期間限定で通販できるそうなので、機会があれば試してみたいです（ダイエットとの兼ね合いが…）

一時マクロビに執心だったときに大豆ミートをよく食べていましたが、水戻しや匂いの手間がありました。

こちらは水戻しなくいただけるそうです。レシピにあった「納豆にそのまま入れる」を試してみようかな。

通販を発見！！

チョコいいなー（まだ食べてないくせに）と、ふと思いついて検索したら楽天でも2割引でありました！！

座ってるのにコケそう。売ってるんかい（ちなみに不二製油のHPからだと一般でも1割引で買えます）

プロテインだけのも。

スティックチョコではありませんが、プロテインが摂れたり糖類ゼロだったりで正直ちょっと欲しい。

待って待っての一年半

いつINしたのかなと思って見返したら22年の4月でした。23年の11月に届くまで実に19ヶ月、一年半。我ながら気の長い買い物です。

22年の3月に個別株を買い始めたばかりで、その頃に何も分からず買った銘柄の1つです。「チョコが美味しい」「非売品なので買えない」という情報だけで選んだ銘柄です。

PBRやPERなどという用語は今以上にわかりませんでしたし、いくらかかるのか・どうすればチョコがいつもらえるのかもわかっていませんでした。不二製油のセクターもわかっていなかったと思います。セクターという言葉自体何か知らなかった。面白すぎる。

そんなわけで3月の権利落ちで下がっていたときに買ったのかな？それで1年半かかると後で知った気がします。ショックでした（笑）

少しだけ知識をつけた今となっては、知識が今と同じようにあっても買っただろうかと考えます。わからないです。他の銘柄を優先していた気もします。

あの時、あの判断だから買えた、そういう買い物もあるってことですね。失敗しても成功しても、振り返って判断できる事自体成長の証、成長の機会ですね。

今は余裕があるなら家族名義分ほしいです。

今までの人生、待つのは慣れていたので苦にもならず待ちました。待つのはタノシ。

よい株主優待を！つみきふみでした。

※不二製油の購入をおすすめすしているわけではありません。「チョコほしい」だけで思考ゼロで買っちゃだめ。ゼロでいいのは糖類だけ（うまいこと言ったつもり）

なにかを書きたいでも上手く書けない

8/3 ふりかけ？

習字を習い始めた娘が書いてきた作品。

何を書くかはいつも先生は決める。今日は

「ゆかり」と「うめ」

…なぜその2つを…？

8/2　それでも好き

ひたすら忙しい。子どもがずっといるというだけで、仕事をやめて家にいるから学童に預けられないというだけで。

朝5時に起きて9時に寝てくれるまで、座った記憶がほぼない。

カットに行った40分は座ってたけど、子どもを連れて行かざるをえなくて。

多分お子さんはいないと思われる(聞いたことはないので不明)子どもが苦手そうな美容師さんと、落ち着かない子どもとの間で神経を使い続けて汗びっしょりで記憶がない。

終わらない家事で泣きべそかいたりもするけど。

子どもと一緒に過ごせる夏休みは辛いけど。

それでも好き。

8/1 言えちゃうから言わない

子どもとお出かけ。

科学館の屋上が持ち込み飲食可になっていたのでもぐもぐしていると、突然の大音量。

高齢の方がラジオを鳴らしながら入ってきて…お昼を食べ始めた様子。

確かに子ども向けの公共施設(多分)だけど、大人が来たって良いわけで。

でもなーそんなに広くない屋内スペースで5-6Ｍくらい離れてるのに耳が痛くなる音量…いいの？

他の家族連れも特になにか言うわけではないけど…私は言いたかった。

音量下げてくださいって言いたい。

でも聞こえないんだよね、わかる。死んだおじいちゃんも耳が遠かった。でもここは家じゃない、公共施設だ。

数年前までは人が怖くて仕方なかったのに、いい歳になったら怖く無くなってしまった。

世間はこんなもんだってある程度知ってしまったら、恐るるに足らずになってしまった。

推しも言うだろうなって思った。道を外れてることは舞台の上からだって言う人だ。推しの漫才師も、ロック歌手も(それもすごい話だ)

でも言えるから逆にいいかって許容できる部分も増えた。気がする。いつでも言える。

大事になったら困るなーという妥協もあったけど。

昔はちょっとの間違いも許せなかったから、ずいぶんゆるく成長したと思う。

ゆるしあってこそかななどと、爆音で流れるピンクスパイダーを聞かされながらもぐもぐした真夏の昼下がりだった。

つけたりつけなかったりする日記。

夏休みにつき愚痴多めです。

まとめて書くことも多し。

7/31めんどくさいんだけど

うちの子はHSPである。とっても繊細で内面が豊かで。

めちゃくちゃめんどくさい。

そして問題は、

母もHSPである

ということ。

HSPとは何かご存知ない方を置いてけぼりにして申し訳ない話だけど、まあ面倒で。面倒で。

それだけが原因じゃないかもだけどなかなか扱いが難しく、接するのが大変なのでした…。

でも厄介とか面倒とか思っているとどんどんそういう目で見ちゃって、本当ならなんでもない場面でも「面倒さが加算」されてしまうんじゃないかと思ったので、これからは少しそう思うのを控えようかと思ったのでした。

7/30 バジョという生き方

7/29

今年は泳ぐことに目覚めた娘。1週間だけのプール教室に行ったり家族でプールに行ったりと、とにかく頑張っている。

7/28 母が甘いから？

寝かしつけた後、いつも「この子は今日幸せで楽しく過ごせたかな。厳しくしすぎてないかな。甘やかしすぎてないかな。栄養バランスよくできたかな」などと思ってしまう。

おやつを好きなだけ食べさせてあげたいけどそうすると体によくないとか、厳しさと優しさのシーソーはいつも難しい。

そんなことを夫に話していたら、横でゴロゴロしてた娘が「厳しくはないけど、おやつ食べすぎちゃうなー」とゴロゴロ(2回目)しながら言ってきた。聞いてたんかい。

厳しくない。それは良かった。でも待って？

娘「おやつ食べたい」

私「ご飯食べれなくなっちゃうし…やめた方がい」

娘「食べるね(袋ばりぃ)」

食べすぎてるのは己のせいではなかろうか？？？