生きている限りむくみ、一度むくんだそれは2度と細くなることはない。

足の話です。つみきふみです、ワンバンコ！

ありえない太さを誇る私の足です。あのね、謙遜とかじゃなくて本当に怖いふくらはぎの話です。

こういうときは数値を出すものでしょうけど辛いので出せません。

でもこれじゃいかんとむくみ対策に乗り出すことにしました。

だってツアーファイナル(宮本浩次日本全国縦横無尽完結編on birthday)が当たったんだもん。(毎回思うけど厨二並にタイトル長すぎ。嫌いじゃない)

どうやらむくみが原因らしい

数あるダイエット垢を見まくっているとどうも「その日のむくみはその日のうちに解消」が基本らしい。

育児でほったらかしになっていた自分ケアをやってみよう！

と言うわけで引っ張り出してきました、着圧靴下。

メディキュットの出番です

幸いなことに人生で入院経験はなかったのですが、出産時はさすがに入院しました。

その時看護婦さんに用意されたのが着圧靴下。

(妊娠中はむくみが辛くてマッサージ器も買いました)

よかった記憶は無いのですが（え）、それから数年後、鼻の手術で入院することになった時も看護師さんから渡されました。

むくみ撲滅って大事なんだな…って思いました。

また役に立った記憶は無い（身もふたもない）のですが、なんとなく捨てずに持っていました。

その靴下が使えるのでは？とごそごそするとありました、病院のでなく市販のメディキュットが！

なんでやねんと思いつつ、多分入院のために買ったような…記憶があるような無いような。なんにせよナイス自分。

さっそく履いて寝ました。翌日寝る時履いていい製品かどうか確認してなかったなーと真っ青になりましたが。

楽だぞ？！

次の日（今日です）は朝から天気が悪く、低気圧でとたんに体調を崩す私…が崩さない！

足が冷えない、むくまない。体が重くない。

朝のあの足の重だるさが無い。

と言うわけで調子に乗って寝る前はいたメディキュットを、そのまま1日はいて過ごしました。

私の不調にむくみは大いに関係していたらしい

午後のお出かけ中も足がだるくならず、帰ってからもバタバタとワンオペ育児をこなせました。

いつもならバタンキューなのに！

何がよかったかというと

足がむくんでだるい・動けないという辛さが無かったことです！

そーなんだ足がむくまないと疲れも少ないんだ？！

40年以上生きてて初めて気づいたかもしれない…もっと早く、なぜたどり着けなかったのか。

外にいる時点で「だるくなくて楽だぞ？」と薄々感じていたので買って帰りました。

子どもが待ってくれないので吟味できずテキトーですけど、メディキュット的ななにかを。

　慌てて買ったのはコレ↓太いので当然のごとくLサイズです

今夜も履こうかと思ったのですがむくんでなかったので履きませんでした。嬉しい。目指せむくまないワタシ！！

むくみが楽だと全身の疲れも少ない　

ダイエットのためにと試してみたむくみ対策ですが、いろんなメリットが有ることに気づきました。

東洋医学的にいうと「水はけの悪い体」であることは自覚していましたが、水はけの悪さ＝むくみやすいがこれだけ自分のQOLを低下させていたとはびっくりでしたし、健康になるためにどうしたらいいかが明確になって嬉しかったです。

太もももありえない太さを誇ってるので着圧レギンスを日中履いてみたい。

ざっくりと報告でした！みなさまもよい明日をー！